パズル雑誌編集長が考える、脳ト....

みなさん、こんにちは。

パクロス編集部のMです。

 

 

いよいよ新年度!

環境が変わった方もいれば、同じ場所で気持ちを一新して頑張っている方もいらっしゃるかもしれません。

ようやく過ごしやすい季節になってきて、何か新しいことにチャレンジしたくなりますね🌸🌸

 

 

今回は、皆さんにこの春ぜひ始めてほしい「脳トレパズル」の魅力をご紹介いたします。

 

 

私が『クロスワードパクロス』の編集担当になってから早3年。

今までたくさんの脳トレパズルに触れてきましたが、解けば解くほど、沼のようにどんどんハマり中です。

①脳トレパズルの魅力その1:楽しみながら脳を鍛えられる

パクロスには、クロスワード、ナンクロ、ボナンザ、アロー、間違い探しなどなど、ジャンル豊富なパズルが掲載されています。

初心者の方は脳トレパズルを一通り眺めて、解きやすそうなものからチャレンジするのもオススメです♪

それぞれのパズルは特徴があるので、お気に入りのものが見つかるはず。

例えば、推理系のパズルが好きでしたらボナンザ、じっくり時間をかけて解くのが好きな方はナンクロがオススメです。

迷った場合は、ルールが簡単な間違い探しがイチオシ。気軽に脳を鍛えられます。

お休みの日は、難易度が高いパズルに挑戦するの楽しそうです。

 

このように、ジャンル豊富なパズルで、飽きることなく自分の好きな方法で脳が鍛えられます!

 

②脳トレパズルの魅力その2: 文字を書く習慣ができる

スマートフォンの普及などデジタル化が進む昨今。

お中々自分で文字を書くことも少なくなってきたと思います。

 

一方で、パクロスのような紙媒体では、雑誌に直接書き込んでパズルを解きます。

 

とある調査によると、手書きをすることで集中力アップや記憶力の維持が期待できるそうです。

確かに私も、ペンを使ってパズルを解くことで、日常生活でも漢字がスッと思い出しやすくなったり、パズル以外の勉強もはかどるようになったりと嬉しいことだらけです。

また、普段から手書きをすることで自然と「字を綺麗に書こう」という意識が身についたり……!

 

パズルを手書きで解くことで、すごく脳に良い効果があるようです🌞

 

③脳トレパズルの魅力その3:達成感を感じ、自己肯定感が上がる

私がパクロスの編集担当になったばかりの頃。

正直、最初は全然パズルが解けませんでした。

 

クロスワードではなかなか言葉が出てこないし、ナンクロは膨大な数字と文字に混乱、ナンプレなど数字系のパズルは、そもそもルールが理解できず思考停止してしまうこともしばしば……。

今思うとものすごく校正に時間がかかっていたなと思います。

 

それでも、何回も何回も挑戦するうちに、少しずつ解決の糸口が見えてくるようになります。

始めは歯が立たなくても、時間をかけるうちにやがて解けるようになります。

 

その時の爽快感といったら、抜群です。

 

大人になると、テストや大会もそこまでないし、経験値が上がったこともあるので、中々「できた!」と達成感を味わう瞬間も少なくなりがち。

そんな時に、解答が埋まった誌面を見ると、本当にうれしい気持ちでいっぱいになり

「まだまだ私も成長できる!」と前向きになれます。

 

 

パクロスで一緒に脳トレを楽しみませんか?

以上3つが、私が考える脳トレの魅力です。

この他にも細かい部分をいったらたくさん出てくると思うのですが……。

キリがないのでとりあえずここまでとさせていただきますね。

 

 

少しでも興味がある方は、ぜひ『クロスワードパクロス』で脳トレを楽しんでいただけますと幸いです。

 

 

4月24日(金)発売のパクロス6月号では、流行、ポイ活、日本酒、片付け、占い、大正・昭和時代などなど様々なテーマのパズルをお届け。

 

興味が惹かれるタイトルをぜひ見つけてくださると嬉しいです!

 

 

それでは、また次のブログでお会いしましょう!